2012年11月30日

2012年11月29日のつぶやき

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平塚市だって同様です。 RT @kaemama516: 何故か銀座通り。しかし飲み屋とキャバクラが占める通り。 #大和あるある at 11/29 22:53

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あ〜あ… RT @neco_pic: また会社でミスしちゃったよ(T_T) http://t.co/HSue8nYc at 11/29 22:41

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今日は、けんしんがあったのでいつもより1時間早くスタートできました。なので、藤沢から江ノ島方面を回って134を西に走りました。走行距離は本日19.8 / 今月245.6kmでした。 #run_jp #jog #runx10 明日はジムに行くつもりなので、今月はこれで距離確定。 at 11/29 21:50

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だった #だって打って大好きが出るやつはリア充確定 …でした(笑)@ at 11/29 17:09

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結局、丸ビル地下のサブウェイでビーフパストラミいただきました。いや久々にサブウェイ食べたけど、しかも朝飯以来ずっと水と緑茶以外飲食禁止が明けた後だったから、かなりしみました! at 11/29 17:08

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検診無事完了。さて何食おうか?(笑) at 11/29 16:33

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会社を出て、有楽町の検診会場に移動しています。 at 11/29 15:32

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なんとか検査開始まであと1時間を切りました。もう少ししたらPCを切って会社を出て検査会場に向かいます。 at 11/29 15:07


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むしろEspeciaのライバルはBillboardレーベルから出てる一十三十一あたりのような気も。 RT @EspeciaOfficial: 大阪発おばちゃん系アイドル“Especia”にタワレコ新宿店反応│Billboard JAPAN http://t.co/YB9tWi3L at 11/29 14:53

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@momokauaua まあね、飲食が問題となる検査項目は血液検査だけだし、水と緑茶だけはいくら飲んでもいいので、その点はまだ楽ですよ。胃カメラなどなら、前日夜9時ぐらいから一切飲食禁止になるし、検査が終わっても1時間ぐらい飲食禁止が続きます。 at 11/29 12:49

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PVがキモかったのだけ覚えてます。 RT @ttachi: この曲聴いてるなう♪ Lonely Dancer by 千年コメッツ http://t.co/d0Sn0df6 at 11/29 12:44

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さて昼休み。今日は昼抜きなので、昼休み中ずっとデスクに張り付いてます。 at 11/29 12:02

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年号が全部、平成ではなく昭和で書いてある(ちなみに2012年は「昭和87年」) RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】書類選考をなかなか通過できない履歴書。その内容とは? #ogiri_100730 at 11/29 11:49

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サーチナ経由とはいえ、Yahooニュースに載ったのが凄いよ! RT @EspeciaOfficial: にわかに注目集めるEspecia、昭和のにおい漂う女性グループ(サーチナ) - Y!ニュース http://t.co/GfTfwa73 at 11/29 11:06

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会社行きがけに、ペット緑茶をまとめて買ってきました。既に検診に向けての戦いは始まっています。 at 11/29 09:07

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おはようございます。今日は検診なので、昼間はひもじさに耐えつつ仕事です。朝はしっかり食おう。体重74.7kg、体脂肪率20.8%、血圧125/83mmHgです。 #ohayo #hayaoki #ketsuatsu at 11/29 05:43

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『2012年11月28日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/gpBnzvZ3 at 11/29 00:12
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2012年11月29日

2012年11月28日のつぶやき

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ねこ画像botがツイートしてるからには猫なんだろな。一瞬何の動物かわからなかった。 RT @neco_pic: かわえぇぇww http://t.co/xc6Vjo9p at 11/28 22:46

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ブラック企業に入社して社畜になる RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】成人式を終えた「新成人」が最初にした事は何? #ogiri_100111 at 11/28 22:42

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サービスしちゃおうか♪ RT @suzu1167389892: あんたも好きね〜♪
“@amura1001: ちょっとだけよ〜。 http://t.co/VO2y5NLv
 at 11/28 22:08

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猫「ねえカモメさん、空の上ってどんな感じ?」 RT @animal_kawaii: 顔wwww http://t.co/MlTjbjJF at 11/28 22:07

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昨日上げられなかったR1沿いのデコハウスの写真、今上げます。 http://t.co/AFvSMyQx at 11/28 21:00

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で今日の晩飯は、ついに平塚駅前にもできた東京チカラめし。平塚という土地柄には合ってる。ネギ焼き牛丼です。 http://t.co/sgJYKpVE at 11/28 20:35

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今日は午後からの仕事となりましたが、明日も健康診断がありますので、会社にいられるのは午後3時過ぎぐらいまで。しかも朝飯食べたら、検査終了まで水と緑茶以外飲食禁止。もちろん昼飯抜き。ひもじい状態での仕事になります。 at 11/28 19:06

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40代早期退職の技術者が語る「内側から見たルネサス」 独自開発なし、リストラ先送り、逃げ切り図る経営者… http://t.co/uL1Ur0Ym 私も、東証一部上場の某F社で「バブル期入社の不良社員」、早期退職を事実上強要されて転職した経験があります。この人の気持ちわかります。 at 11/28 16:54

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カラス「飛ぶの疲れた…」 RT @animal_kawaii: いや飛べよ  http://t.co/AQrTHz7Y at 11/28 16:49

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会社にようやく到着し、さっきもらった薬を早速飲みました。もうすぐ昼飯。 at 11/28 11:54

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ツイッターのアカウント名が書いてあり、その横にどこぞの萌えアニメのアイコン RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】名刺を見た瞬間「この会社ダメだな」さて、どんな名刺? #ogiri_101121 at 11/28 10:15

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医者の用事終了。薬は2ヶ月出してもらいました。今から会社。 at 11/28 10:03

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@koseking1011 行きたいねかすみがうら! at 11/28 07:28

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おはくまからおやくままで、くましを彩るくまモン(笑) RT @55_kumamon: おはくまー☆ http://t.co/OnJKfkJL at 11/28 07:27

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親と絶縁する女性も…「母とうまくいかない娘」が急増中(今週の町ネタ) - 女性自身[光文社女性週刊誌] http://t.co/Hr7qCzVm 私の妻が「母がしんどい」という本そのままの人生を送ってきた人で、結婚後の私も結構それで苦労しました。もちろん、その本はうちにあります。 at 11/28 07:13

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おはようございます。疲労抜きランから一夜。今日は自宅近くの病院に行って、薬をもらってから会社に行く予定です。体重73.4kg、体脂肪率21.6%、血圧110/78mmHgです。 #ohayo #ketsuatsu at 11/28 06:14

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『2012年11月27日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/DG633U5K at 11/28 00:12
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2012年11月28日

2012年11月27日のつぶやき

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ってことは、ショコラちゃん「日本一キュートな奥さん」?(笑) RT @rallyelabel: "日本一キュートなご夫婦"のアルバムは、日本で二番目にキュートなご夫婦のレーベルからのリリースです。 @mo18eeoee: タワレコ新宿8F ショコラ&アキトさん☆ at 11/27 23:00

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@kawa_norie @dai1129 実は私も、のんさんのお父様と同じく、ごく軽いけど脳梗塞の後遺症を持ちながら生きている者です。でも自分のことを病人とは思ってません。むしろ脳梗塞になる以前よりもアクティブに、積極的に生きているつもりです。 at 11/27 22:54

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花王の社員でもこれはやらないだろうに… RT @ReTweetsokuho: キャラ弁でなぜ「これ」を作るんだよwww http://t.co/q245XkL1 @TwitPicさんから  at 11/27 22:48

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犬小屋というより旅行用のケージ? RT @inupic_bot: 犬小屋が豪華wwww http://t.co/ULiheIJO at 11/27 22:40

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本当にそうだと思います。嫌ならエントリーしない、それで済む話です。 RT @shigeru38take: マラソン大会の参加費が高いだの、金儲け主義だのと悪態ついてる人はエントリーしなきゃいいのに。そうすれば競争倍率減るのに。。 at 11/27 22:36

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@helloworld813 奈良県といえばもう一つ、唯一の民放テレビ局、ケーブルなどではなくちゃんと地上波で放送してるテレビ局が、社長の個人的趣味の番組ばかり作ってるという噂を聞いたことがあります。本当かどうかは知りません。 #jp813 #hw813 #jwave at 11/27 22:33

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@helloworld813 奈良県といえば、昔、ルナマイルドの偽物で「ナラマイルド」という洗剤があったのを覚えてますが、今でもあるのかな? #jp813 #hw813 #jwave #radiko at 11/27 22:29

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@misaki_neko0317 @Kensanfiat 私は身長だけなら「雰囲気イケメン」、でも実際はただのオス熊。 at 11/27 22:24

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星座単位でなく誕生日時1時間単位。よって放送時間中に収まらない。 RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】ちょいちょいイラッとくる朝の占いの特徴とは? #ogiri_110210 at 11/27 22:00

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ちなみに私の現状19100ツイート、フォロー840人、被フォロー958人。年内に20000ツイート、フォロー900人、被フォロー1000人、達成できるかなぁ?まあ無理はせず、なるようになるって態度でいくだけです。 at 11/27 21:55

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ちなみに、1号線沿いのあのデコハウスは今年も健在でしたが、写真撮って上げようとしたらついっぷるが凍り付いてしまいました。よって写真を上げるのは断念。また後日トライします。 at 11/27 21:49

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今日の走行は1号線沿いスーパーゆるゆる疲労抜き。走行距離は本日12.8 / 今月225.8kmでした。 #run_jp #jog #runx10 at 11/27 21:44

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にしても、ますます今度の総選挙、どこに投票するか迷うなあ… at 11/27 18:22

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猫の頭に咲く新種の花? RT @neco_pic: うわ、お花のパーマあてたの?(*´∀`*) http://t.co/2FxzJop8 at 11/27 18:18

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さて今日はつくば明けの疲労抜きなので、結局いつもと同じくダラダラ走ります。 at 11/27 18:13

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私もそう思います。 RT @amata_arata: いいこと言うね〜(^^) その通り! RT: @yuking0708: 自分を取り巻く状況は選べないことがあるけど、姿勢は選べる。 at 11/27 17:33

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飼い主にノミ取りでもしてもらってるみたいですね。すごく嬉しそう。 RT @inupic_bot: この表情wwww http://t.co/UauUHVCH at 11/27 16:54

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子犬のくせに凄みのある表情! RT @inupic_bot: めっちゃ怒ってるwwww http://t.co/d94AZzMd at 11/27 16:53

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タワー・HMV・アマゾンなどで普通に購入可能化希望! RT @EspeciaOfficial: キター! RT @TOWER_Shinjuku: 【アイドルチーム】本日!Especiaのシングルが入荷!ライブ会場以外では当店でしか買えません!ほんでまた、これがめちゃくちゃイイ! at 11/27 16:48

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ノヴァノヴァボサボサ ムーウ〜ウ〜ウ〜ウ〜♪ RT @kazu_ib: ボサボサノヴァノヴァ ムーウ〜ウ〜ウ〜ウ〜♪ at 11/27 16:06

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ベロまで出して積極的にからんでくる犬、にもかかわらず仏頂面の猫。 RT @inupic_bot: ねこ嫌がりすぎだろwwwwww http://t.co/fH2ueYzZ at 11/27 12:42

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でも年末が近いからね。年賀状や各サイトの自分のアイコン用として、オールスポーツのこの前のつくばの写真で何か良さそうなものがあれば買うつもりはあります。 at 11/27 11:39

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「mixi年賀状のfacebookページ」。倒錯した存在と感じるのは俺だけか?! at 11/27 11:02

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単にアゴ載せ台として。 RT @inupic_bot: お気に入りのお人形 http://t.co/ftReOThJ at 11/27 10:51

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みんな一心不乱に飯食ってる RT @neco_pic: にゃんこ総土下座 http://t.co/BxiTfkiO at 11/27 10:49

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豆腐の角 RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】転校生が朝寝坊して走っていたら道の角で何かと激突。さて、何? #ogiri_100828 at 11/27 09:01

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転校する前の学校の先生 RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】転校生が朝寝坊して走っていたら道の角で何かと激突。さて、何? #ogiri_100828 at 11/27 09:00

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平塚駅の入口で、河野太郎のビラが配布されてました。今日は夕方に軽く疲労抜きランをするつもりで準備してます。 at 11/27 07:05

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特に白い子の表情! RT @inupic_bot: 羨ましい・・・・ http://t.co/j4BM570e at 11/27 05:31

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おはようございます。昨日から昨夜にかけて、妙に小便がよく出る一日でした。体重74.8kg、体脂肪率22.4%、血圧132/86mmHgです。今日は軽く走れるかな。 #ohayo #hayaoki #ketsuatsu at 11/27 05:10

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『2012年11月26日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/0MWKGE1N at 11/27 00:12
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2012年11月27日

2012年11月26日のつぶやき

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HOTワードに出てる「【田舎あるあるまとめ】(略)校歌が山や川を讃えている(略)」というツイートを見て思い出したけど、私の出た高校の校歌は凄いよ。「山や川を讃える」歌詞だけど、学校名が出てこない。さらにメロディに変拍子が入ってる。これ→ http://t.co/jiXelQXh at 11/26 21:21

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24時間ぶっ通しで、亀が歩いてるシーンを追い続ける RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】視聴率0.1%に終わった24時間テレビ。その内容とは? #ogiri_100729 at 11/26 20:55

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それは耳じゃなくてほっぺだと思うけど… RT @tweet_omoro: 「ご主人すいません、やっぱりまだ耳が寒いです。」 http://t.co/Rc81CTUw   at 11/26 19:12

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ナタリー - 紅白初出場はももクロ、YUKI、斉藤和義、金爆ら12組 http://t.co/eWqEuZu3 由紀さおりは復帰したけどピンクマルティーニは呼べなかったみたいね。これも注目点。 at 11/26 18:03

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くまたろうにふさわしい言葉や文章は【 ハイテンションな人 】×8(診断結果をそのままコピペしても140文字を越えるので、このようにさせていただきました) http://t.co/EGWEnDiw そうかなぁ?!自分としては日々おポンチに過ごしてるつもりだけど… at 11/26 17:51

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赤いカーペットの上で柴の子犬が睡眠中。やっぱこういう子って個人的に好き。 RT @inupic_bot: かわいい(*´∀`*) http://t.co/xfW0WAG3 at 11/26 16:41

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そんなのレゴで作るなや(笑) RT @ReTweetsokuho: https://t.co/tIzwQFgq 東大レゴ部の作品群で一つだけ異彩を放ってた。 at 11/26 16:21

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いても不思議じゃないね。 RT @otowayama: ピカチュウって命名する親いるならジョジヨもいるんやろか^_^; #feelon http://t.co/u20H1f5M at 11/26 14:31

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@toko230 そういえば神戸マラソンも、昨年の第1回ではエイド水不足などのトラブルがいろいろありましたけど、クチコミを見る限りでは2回目ではその点は改善されたようです。富士山も、去年の新東名マラソンと違って2回目以降をやるつもりなら、きちんとした改善を見せないと。 at 11/26 14:15

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そんなの法律で禁止するようなもんじゃないと思いますけどね、個人的には。 RT @oonaoto: 安倍総裁はキラキラネームの禁止を訴えている訳だが、ついに「光宙(ぴかちゅう)」という名前まで付けられている子がいる事が判明 http://t.co/9JZ4MV1z at 11/26 14:03

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@katanngo 東京夢舞いマラソンでトレイルランナーの宮地さん @FUJIOMIYACHI が一般ランナーの後でゴミ拾いをする「トング隊」というのを率いてましたが、それ以来ですね(笑) at 11/26 13:54

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岡山にもこういう娘らがいるんだ!初めて見ました。 RT @okayama_bq: SakuLoveおもてなしツアー参加者募集! http://t.co/sn5w9zdy ご当地アイドルSakuLoveと一緒に美作国を体験してみんちゃい! at 11/26 13:17

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昨日の富士山マラソンのクチコミを見ようとしてrunnetに行ったら「順番待ち券」が。何かの大会エントリーで原因で表示されたものでなければ、やはり富士山マラソンが原因なのかな。それだけ怒りのレポートを書きたい/読みたい人が殺到したってことかな。 at 11/26 12:44

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@uoo_sr それとやはり、前年比+10000人ってのは人数増やしすぎ。河口湖近辺は、私はチャレンジ富士五湖の一部として走ったことがありますが、そんな人数に耐えられるコースとは思いません。 at 11/26 11:48

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@uoo_sr 私の場合、富士五湖近辺で開催の大会は、電車だと遠回りになるので車で行くことがやはり多くなります。8時15分スタートに間に合うようにあの近辺にたどり着くってだけで、一体何時に起床するんだ?!って話になります。 at 11/26 11:46

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で来年の11月下旬は、大阪に初挑戦、もしくは神戸かつくばに再挑戦になるかな。大田原は4時間制限なので無理、富士山は手を出さない方が良さそう… at 11/26 11:33

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「スタート時刻を遅らせる」「河口湖一周の部を廃止する」「人数枠を今年の人数の半分にする」…これぐらいの対策は必要と思います。駐車場の誘導の改善などは当然として。 RT @takaaki_110: 富士山マラソン。来年はもっとスタートを遅らせるのがいいよね。 at 11/26 11:30

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「お前のツイッター、フォローしてやろうか?」 RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】立てこもりの犯人が凄腕刑事の一言であっさり降伏。その言葉とは? #ogiri_101211 at 11/26 09:07

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受験会場行きシャトルバスが交通渋滞で遅れて会場に入れない(富士山マラソンかっ?!) RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】受験生から不満続出のセンター試験の新ルールとは? #ogiri_100115 at 11/26 09:05

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いつもの平塚駅ホームです。昨日のつくばフルのダメージは、疲れはあるけど痛みはそんなにありません。今日は雨になりそうだから走らないけど、明日ぐらいのラン再開を目指してます。 at 11/26 07:05

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車にひかれるー!ってか車のエンジンに吸い込まれるー!! RT @animal_kawaii: うわーー http://t.co/ptWSGwHE at 11/26 05:55

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おはようございます。つくばマラソンから一夜、なんとか歩ける状態ではあります。今日は出勤しながら足腰を回復させてく感じです。体重75.2kg、体脂肪率19.7%、血圧125/79mmHgです。 #ohayo #hayaoki #ketsuatsu at 11/26 05:11

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『2012年11月25日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/EClPevKl at 11/26 00:11
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2012年11月26日

2012年11月25日のつぶやき

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@xsabakan ま、それが「主催者発表」ってもんですよ。 at 11/25 21:28

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後援の朝日新聞がこうして報道したことは一応は評価します。でも走れなかった人へのお詫び、そして来年どうするかはちゃんと考えてね。 RT @uoo_sr: 渋滞巻き添え、ランナー多数出走できず 富士山マラソン http://t.co/6VqugRg5 at 11/25 21:16

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@_Radius @TAGTR さっき返信を忘れた。ご声援感謝! at 11/25 20:31


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帰宅したので改めて。今日の走行はもちろんつくばマラソン、距離は本日43.0 / 今月213.0kmでした。つくばはまたいずれ走りに行きたいな。来年はどうするかわからないけど。 #run_jp #jog #runx10 at 11/25 20:18

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高飛車な態度で誰かに「ジェットコースターに乗れ」と強要する RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】江戸末期に起きた「ええじゃないか運動」とはどんな運動の事か教えて下さい。 #ogiri_110127 at 11/25 18:45

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3年会社にいればインドで10年暮らせる金がたまるから RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】若者はなぜ3年で会社を辞めるのか?本当の理由は何? #ogiri_091219 at 11/25 18:44

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ようやく東京駅に着いて、東海道線に乗り換えました。あとはまっすぐ平塚まで。今日のマラソンの結果は「納得」はしてるけど「満足」はしてない。先月からケガや風邪が相次いで、満足できない状態で、走れる範囲で走った感じなので。今日の疲れがとれたらまた走り込もう。 at 11/25 18:39

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守谷SAでトイレ休憩中。この先の高速道路、ちと渋滞してるみたい。果たして東京駅到着はどれくらいになるか? at 11/25 16:49

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今バスが出ました。これをツイートしたらしばらく電波を止めます。 at 11/25 15:33

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帰りも東京駅までは高速バスです。公式バスツアーの。そろそろ出発かな。 at 11/25 15:28

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つくばマラソン、ただいま完走しました。途中トイレでタイムロスしたけど、最後まで歩かないでゴールしました。今シーズン初めて、納得のいく走行ができました。 at 11/25 14:44

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つくばも間もなくスタート時刻。では私も、42.195kmの長い旅に行ってきます!! at 11/25 09:29

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富士山ではスタート時刻に間に合わない人続出中らしいですね。私はつくばで定刻にスタートできることに感謝ですね。 at 11/25 09:16

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スタート待ちの行列が始まりました。 http://t.co/XLdiwYTI at 11/25 09:12

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大阪や神戸はそろそろスタート時刻。走られる皆さん、加油!私はつくばなので、スタートは30分後。 at 11/25 08:59

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数時間後、笑ってここを通過したいね。スタートまであと30分ちょっと。 http://t.co/r3rVBo00 at 11/25 08:54

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しろくま一族テントに黒クマ一匹、正確にはくまモン一匹、やってきました。 http://t.co/OiR4xU2d at 11/25 08:07

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つくばマラソン会場に到着しました。寒い!!!! at 11/25 07:47

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つくばマラソン会場行き高速バス、ただいま東京駅前を出発しました。 at 11/25 06:34

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私の乗った東海道線も新橋近く、外も明るくなってきました。東京駅前からは高速バスでつくばマラソン会場直行です。 at 11/25 06:16

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東はつくばに河口湖、西は大阪に神戸、今日は全国で合わせて7〜8万人がフルを走る日。その中には私のフォロワーも多数。俺も負けてらんないぞ!他人じゃなく自分自身に。そろそろ電車がきます。 at 11/25 05:16

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平塚駅のホームです。寒いので今シーズン初のダウンのジャンパーを着てきました。 at 11/25 05:04

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おはようございます。つくばで今日走られる皆さんよろしく。体重76.1kg、体脂肪率19.6%、血圧129/82mmHgです。 #ohayo #hayaoki #ketsuatsu at 11/25 04:13

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『2012年11月24日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/wlUXSv5P at 11/25 00:11
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2012年11月25日

2012年11月24日のつぶやき

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明日は朝4時起きなので、今日はちょっと早めに寝ます。明日は平塚からくまモンが一匹つくばに行きますのでよろしく。 at 11/24 20:20

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明日はつくばマラソン。東京駅からの公式バスツアーでいきます。なので明日は朝4時起床で5時18分平塚駅発の東海道線でいきます。 at 11/24 19:58

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千葉県北西部震源で平塚まで揺れが伝わる、ってことはかなり大きかったみたいですね。 at 11/24 18:05

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今ちょっと揺れましたin平塚市。 at 11/24 18:01

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俺も! RT @hiro1306: ノ RT @Tony_Sat: 明日はマラソン祭りです。私の祭りは「つくば」です。 at 11/24 17:59

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肉球と肉球を合わせて幸せ… RT @animal_kawaii: 信心深い犬 http://t.co/4jvgWZBd at 11/24 17:07

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明日のつくばに向けて、ウェアを新調しましたatゼビオ辻堂テラスモール店。 at 11/24 16:59

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キッツスポーツ藤沢店にて、筋トレとアクアウォーキングをしました。辻堂テラスモールのゼビオに寄って帰宅します。 at 11/24 16:20

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昼飯食べてシャワー浴びて部屋掃除して、今日も昨日に続いてキッツスポーツ藤沢店に。今日は抑え目のメニューでいきます。 at 11/24 14:45

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つくば前日ラスト調整ランをしてきました。走行距離は本日7.7 / 今月170.1kmでした。 #run_jp #jog #runx10 at 11/24 13:10

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旦那のレアカードを奥さんに取られた RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】聞いた時、弁護士が椅子から転がり落ちた、「離婚の理由」とは? #ogiri_100307 at 11/24 08:35

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ETホームフォーン、なんてにゃ(笑) RT @neco_pic: 指タッチ! http://t.co/TZnMzKPn at 11/24 08:28

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@cuddly_wanko 「熊本で有名な男の人」って誰?もしかしてくまモン?(笑) at 11/24 08:26

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@yakisoba @HAWAII630 犬は自分の脚で歩かせないと!でないと散歩の意味無い。 at 11/24 08:24

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あ、今朝は7時過ぎに起きました。体重74.9kg、体脂肪率21.3%、血圧118/81mmHgでした。 #ohayo #ketsuatsu at 11/24 08:04

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@doublejoy69 さっき「【アイドルチーム】EspeciaさんのCDを取り扱い始めることが決まりましたよー」ってRTしてたでしょ。Especiaは良いですよ。CDは実質4曲ですが、私にはことごとツボでした。私はメンバー全員と相互フォローしてます。 at 11/24 07:51

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『2012年11月23日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/zVDETZeT at 11/24 00:13
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2012年11月24日

2012年11月23日のつぶやき

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どうしたの?そんな浮かない顔して… RT @animal_kawaii: こまったこいぬ http://t.co/eqvXPnIq at 11/23 21:17

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ご本人、いやご本熊登場!(笑) RT @55_kumamon: くまモンだモンっ☆ http://t.co/E2b6CIX2 at 11/23 21:00

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ところでクレイジーケンバンドの場合は?何か呼び名なかったっけ? RT @goodblue980: Fans have the fun name! http://t.co/liQb7M4z ファンの呼び名いろいろまとめ。もうサカナクションファンは魚民ってことでオッケーなんだ−。 at 11/23 20:58

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三人ともかっこいい! RT @tokiasako: ずっとお会いしたかったシンガー、奥山みなこさん&有坂美香さんとご一緒出来たことも、嬉しかった!二人ともかっこいい!
http://t.co/g2qcLujv
 at 11/23 20:55

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全原発一斉メルトダウン RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】「酒池肉林」以上に豪勢な状況を表す言葉を教えてください。 #ogiri_101206 at 11/23 20:32

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忍法カーペット遁の術!? RT @neco_pic: 一体化してる(゜o゜; http://t.co/UaWaSeDx at 11/23 19:12

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Endless残業 #作品のタイトルの一部を残業に変えると悲しくなる at 11/23 18:23

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お父さんはウインナーになっちゃいました… RT @ReTweetsokuho: みんなに知ってほしい。3匹の子豚のお父さんの姿を。 http://t.co/UAkFZruo @TwitPicさんから  at 11/23 17:57

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しろくま吸水テープ!なんかいいね。 RT @ikemaki33: こんなの見つけちゃった((≧艸≦*)) 可愛いからつかわないけど! http://t.co/U39Mf7J6 at 11/23 17:35

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誰が散らかしたの?「しりませ〜ん」 RT @animal_kawaii: すごい嫌な猫だwww http://t.co/mzhdYbFi at 11/23 16:51

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この前復帰したキッツスポーツ藤沢店で、数年ぶりのボディパンプとボディコンバット、各45分。久々にやると、自分のどこが衰えているかがよくわかる。1から鍛え直しだ。にしてもパンプは音楽的にものすごく面白い!それを思い出しただけでも収穫と思います。 at 11/23 16:48

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金魚うまそう! RT @neco_pic: 金魚だー(・。・; http://t.co/jZTYSdcg at 11/23 12:49

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さて午後からはジム。何年ぶりかのスタジオです。 at 11/23 12:40

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検ザーメン RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】定期健康診断に加わったとんでもない項目とは? #ogiri_100627 at 11/23 11:18

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で私はといえば、今日は午前中だらだらして、午後からはしっかりトレーニングしてくる予定です。 at 11/23 07:57

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でも弦が無いよ(笑) RT @animal_kawaii: ネコ「弾いて!弾いて!」 http://t.co/T2u8tox5 at 11/23 07:43

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大田原や福知山の皆さん、加油!私は明後日つくばです。 at 11/23 06:54

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おはようございます。今日は休日モードです。体重74.6kg、体脂肪率20.3%、血圧107/70mmHgです。 #ohayo #ketsuatsu at 11/23 06:53

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『2012年11月22日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/nn6LI5qc at 11/23 00:12
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2012年11月23日

2012年11月22日のつぶやき

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美少女仮面ポルカボワセス(ポワトリンの後番組として企画されていたけど事情によってポシャった幻の番組) RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】「ポルカボワセス」を使った例文を教えて下さい。 #ogiri_100620 at 11/22 22:14

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今日は、丸1週間ぶりの復活ランでした。10kmぐらいで済ます予定でしたが、走ってみると意外と調子がいいのでもう少し長くいきました。走行距離は本日15.7 / 今月162.4kmでした。つくばもいけるかも。 #run_jp #jog #runx10 at 11/22 22:09

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1999年7の月、空から恐怖の大王が降ってくるだろう。 RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】古代エジプトの石器に書かれていた意外な言葉とは? #ogiri_100605 at 11/22 18:15

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さて今日は、旅行と風邪の影響で丸一週間ぶりの帰宅ランです。今週末つくばだから、自己記録は狙わないまでも、最後まで走ってゴールしたい! at 11/22 18:12

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@runnerwoman0315 大塚製薬は昔から、CM情報を自分ちのHPで積極的に公開しています。満島ひかりといえば思い出すのはドラマ「モテキ」での神聖かまってちゃん「ロックンロールは鳴り止まないっ」熱唱のシーン。これも、ある意味本家を越えた?!と思える熱演でした。 at 11/22 17:08

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岡山からは王子動物園の方がずっと近いけど(笑)、でも白浜アドベンのパンダは全国から一度は見に来る価値あり! RT @BEAR_NEWS: 観光キャンペーン:パンダの赤ちゃん見に来て 和歌山からキャンペーン隊 /岡山 http://t.co/uw57rtD4 at 11/22 17:05

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満島ひかりです。 http://t.co/q1KIHv7u RT @runnerwoman0315: カロリーメイトのCMで中島みゆきの「ファイト」歌ってるのは誰? at 11/22 16:50

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フリッパーズギターのPVに出てきそうな犬。 RT @inupic_bot: おしゃれww http://t.co/DJSyttDA at 11/22 16:05

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”クレーム騒動”話題のさかもと未明、機内での違反行為について謝罪……警察に出頭していた(RBB TODAY) - Y!ニュース http://t.co/O63zIPEP 言動がいちいち支離滅裂。それで「責任」とか「美学」とかいう方がちゃんちゃらおかしい。 at 11/22 13:27

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天ハ人ノ上ニ人ヲ造ラズ人ノ下ニ人ヲ造ラズト云ヘリ。 RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】古代エジプトの石器に書かれていた意外な言葉とは? #ogiri_100605 at 11/22 12:45

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にんげんだもの RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】古代エジプトの石器に書かれていた意外な言葉とは? #ogiri_100605 at 11/22 12:42

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春はあけぼのをかし RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】古代エジプトの石器に書かれていた意外な言葉とは? #ogiri_100605 at 11/22 12:41

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ネズミ「その手は桑名の焼き蛤(笑)」 RT @chocolatcorchea: 今日の一枚♡  http://t.co/9lbjK2PW at 11/22 12:33

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でも本当にスターウォーズにこの子が出たなら、やっぱBGMはこれかな→ http://t.co/5iA654in RT @animal_kawaii: スターウォーズに出てきても違和感ないなwww http://t.co/f0YmNkYN at 11/22 09:19

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@xxxxhiromixxxx たぶんこれから中学〜高校と進むうちにいろいろと得意不得意も出てくるでしょうけど、何か一つでも得意科目を持ちながら大きくなってくれればいいでしょう。 at 11/22 09:02

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上がくまモンで下がぐんまちゃん(笑) RT @animal_kawaii: クマのウマ乗り http://t.co/tZgSXd7d at 11/22 08:20

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いつもの通勤電車、平塚駅始発東京行きの車内で発車待ちです。どうにかつくばには間に合いそうです。 at 11/22 07:01

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この写真もbotにRTされるようになりました。 RT @ReTweetsokuho: 某テレビの提供で、象印マークとクマモンTシャツが重なって楽しい事にwww http://t.co/vKa5SPcb @TwitPicさんから  at 11/22 06:04

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22日から韓国バス無期限運行中断…“交通大乱”懸念(中央日報日本語版) - Y!ニュース http://t.co/MJYaF6VR 「高速バスは運行を中断するかどうか議論中」…ウドゥンゴソシンヤポスは走るんだ。←これ明らかに「水どう」の見過ぎ。 at 11/22 05:39


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おはようございます。旅行と風邪で、結局丸一週間走ってないな。今日はいかないと。体重75.1kg、体脂肪率21.1%、血圧123/82mmHg。 #ohayo #hayaoki #ketsuatsu at 11/22 05:11

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『2012年11月21日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/pkFEPLAZ at 11/22 00:11
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2012年11月22日

2012年11月21日のつぶやき

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猫のオペラ。 RT @neco_pic: にゃーーーーーっ!! http://t.co/e1vEfKR4 at 11/21 22:28

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@zukke100 実は私も今週末のつくば、アイコンの通りのくまモンヘッドで走る予定です。 at 11/21 22:03

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それいいかも(笑) RT @zukke100: 富士山M、寒いのを言い訳にモコパン、クマヘッドにしようかなっ( ̄▽ ̄)へへっ。 at 11/21 21:47

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CR日本維新の会 RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】どんな内容なのか全く想像できないパチンコの新台。その名称とは? #ogiri_101118 at 11/21 21:32

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CRもんじゅ君 RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】どんな内容なのか全く想像できないパチンコの新台。その名称とは? #ogiri_101118 at 11/21 21:30

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私も「シェア」だけはほしいですね。 RT @taks99: スマホのFacebookアプリにほしい機能。というか、必須じゃないの?と思う機能。記事のシェアとコメントでのタグ付け。 at 11/21 21:24

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とりあえず私が実行したのが(1)好きな芸能人や有名人がツイッターをやってるるならその人をフォローする(2)自分と同じ趣味の人をなるべく多くフォローする、これで話に絡みやすくなります。 RT @nhk_NEWSWEB: 津田さんに言われた【一日5ツイート】がなかなか実行できない at 11/21 21:07

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この布団、誰がかけてあげたのかな?たぶん飼い主。RT @inupic_bot: すーすーすーすー http://t.co/SwaqcJSs at 11/21 20:45

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とりあえず、一日分の頭脳労働ができるぐらいには回復しました。明日は帰宅ラン復活の予定。今日はまだ走りません。 at 11/21 18:51

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退院おめ!ゴールまであと少し。大事にいきましょう。 RT @geishasukiyaki: とうとう退院しました!5ヶ月と1週間長かったぁ。修行でしたね。赤ちゃんも良く頑張って引っ付いてくれました。後は無事に出産するのみ!ガッツだぜ p(^-^)q #妊娠後期 #入院生活 at 11/21 18:16

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たとえば9x1=9、これは1の段のラスボス(1x9=9)。9x2=18、これは2の段のラスボス(2x9=18)。…以下同様。まさに各段ラスボス総出演! RT @tweet_omoro: 九九の9の段の「今まで倒したラスボスが復活してきた」感は異常 at 11/21 18:10

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やっぱ柴は巻き尾! RT @shibapic: おしり  http://t.co/FLvLBhco #shiba at 11/21 16:18

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バタンキュー。 RT @neco_pic: 無防備すぎてアジの開きみたいになってる猫 http://t.co/ts8hgjhn at 11/21 16:17

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@JIRO_BLUE_SKY 「白沢高原温泉 望郷の湯」ね。ここも行きたいな。 at 11/21 16:08

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ベレット1600GT #男子力の高そうな乗り物選手権 …ってかCKBの歌詞に出てくる車は大体「男子力が高い」と思いますが。@ at 11/21 15:59

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ハマー #男子力の高そうな乗り物選手権 @ at 11/21 15:58

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@crazyemaband 泥シャンプーでもちゃんと髪を洗えるならそれで良しですよ。あと「炭シャンプー」もおすすめです。 at 11/21 13:28

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一昨日もらった薬(抗生物質など)は4日分。今日がその3日目。ちゃんと飲んで午後の業務スタート。 at 11/21 12:59

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2012年の「くまたろう」を一言で表すと【 健 全 】でした。 http://t.co/xPuzKp7D そうかな?相も変わらずおポンチだったけど。@ at 11/21 12:54

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大人ならそのぐらいガマンできるでしょ(笑) RT @FUJIOMIYACHI: インフルエンザの予防接種痛いかな・・・ at 11/21 12:53

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@sunpu_kouen @yamkame @minnie_63 私は許せます。冬は生足だと寒いからね。でも同じ寒さ対策なら、じじむさくないスマートな格好でお願いしたい。まだ若いのなら。 at 11/21 12:52

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くまモンミックス復活! RT @55_kumamon: 【お知らせ】昨年に引き続き、熊本のデコポンを全国にPRするため、カゴメさんとコラボした「野菜生活100デコポンミックス」が11/27全国発売だモン!パッケージにはボクが印刷(全7種類)されてるモン。全国CMも27日から放送 at 11/21 11:47

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実は昨日、私は風邪で丸一日寝てたんですよ。それで「くてーっとお昼寝」状態だったってわけです。今日は復活してます。 RT @cuddly_wanko: @ultrakumataro ぽかぽか陽気には勝てないよね〜(*+_+)ノ(たかな・れんこ) at 11/21 11:46

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ボンバヘッド犬。脳内BGMはもちろんこれ→ http://t.co/ZdwIVgOE RT @inupic_bot: え?なんこれw http://t.co/aTIwahIu at 11/21 10:43

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@chinnasan 本当にそうですよね。全ての有権者に対して、これという候補/政党がなかったとしても「よりマシな選択」をすることが求められていると言えます。もちろん人気ではなく、あくまで政策本位で。 at 11/21 10:40

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ソニックのしっぽが生えている RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】盗作版「スーパーマリオ」の原作とは異なる意外な特徴とは? #ogiri_100715 at 11/21 09:04

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こりゃ投票できないな、ちんちん党には。 RT @chinnasan: とんでもない発言だ!時代錯誤もいいところだ↓
石原代表 核兵器保有の研究を http://t.co/UC0hJLA0
 at 11/21 07:13

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朝ランの皆さんから、週末のレースの「最終調整」というツイートがいくつかあります。私はといえば、まだ風邪からの回復途上。明日ぐらいにラン再開かな、ってとこ。でも焦らない。 at 11/21 07:08

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右の子が左の子にかみついてるようにも(笑) RT @animal_kawaii: 激LOVE http://t.co/W0PAA8cp at 11/21 06:14

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熊本県のゆるキャラ「くまモン」のデザインがかわいいノートPC、39,800円〜 | RBB TODAY http://t.co/Id7YtrIC このノートPCを出したのは大阪のメーカー、熊本ではありません。著作権表示が「(C)2010 熊本県 くまもん」になってるけど。 at 11/21 05:52

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おはようございます。ようやく今日、出勤復活します。走るの復活は明日ぐらいかな。体重74.8kg、体脂肪率21.1%、血圧121/80mmHgです。 #ohayo #hayaoki #ketsuatsu at 11/21 05:15

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『2012年11月20日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/7HQMelA5 at 11/21 00:12
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2012年11月21日

2012年11月20日のつぶやき

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箱根の宿で、選手たちが雑魚寝 RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】今年の箱根駅伝で放映されなかった意外なハプニングとは? #ogiri_100104 at 11/20 20:44

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おめ!! RT @ckb435: 透析専門医合格したー!!!(^_^)v at 11/20 19:27

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鍋の季節到来です。 RT @animal_kawaii: なんともいえない表情 http://t.co/c7RDTLhp at 11/20 19:04

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これも今日1日の私の状態。 RT @cuddly_wanko: ヤギさん、くてーっとお昼寝中。 http://t.co/ilZd0PEU at 11/20 18:37

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今日の私は丸一日この状態でした。 RT @inupic_bot: 布団で寝てるwww http://t.co/NuWguTDW at 11/20 18:23

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はい、カスタマーサポートセンターです。え?くまたろうが号泣しながらヤケ食いをして止まらない?それは仕様です。 http://t.co/B5wBAKTM 確かにそれはかつての私だ(笑)@ at 11/20 18:18

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快晴の1日を丸ごと布団で寝て過ごして、気づけばもう夜。でも身体はなんとか回復してきてます。休んだ目的は果たせたと。そろそろ晩飯。 at 11/20 18:14

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@BIWAHoooSHI おはようございます。とりあえず食欲は普通にあるので、あとは薬飲んで普通に寝てればたぶん大丈夫です。 at 11/20 07:59

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まあ所詮、幸福の科学が言うことですから(笑) RT @KeigoTakeda: こ、これは…! http://t.co/NXSEwCOk at 11/20 07:41

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おはようございます。今日は会社休みにします。V字回復を目指して。体重75.4kg、体脂肪率19.9%、血圧127/92mmHgです。測定と朝飯だけしたら再び寝ます。 #ohayo #ketsuatsu at 11/20 06:11

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『2012年11月19日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/t9OR41wB at 11/20 00:11
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2012年11月20日

2012年11月19日のつぶやき

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RT @TOWER_Shinjuku: 年明け1/19、今の所空いてます。こりゃ初生ペシア、いっちゃおうかな(笑) @EspeciaOfficial at 11/19 22:51

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正しくは「くまモン」です。ねえ@55_kumamon さん。 RT @famitakun: 某テレビの提供で、象印マークとクマモンTシャツが重なって楽しい事にwww http://t.co/vKa5SPcb at 11/19 22:45

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@snowdrop_com 私は次回も41km地点の有明付近で応援することになります。 at 11/19 20:57

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なんでそんなまっすぐな体勢で(笑) RT @inupic_bot: なんでそんな所にwwwww http://t.co/DYgeaM1A at 11/19 20:40

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食べないとドッグイヤーで腐るのがドッグフード RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】ドッグフードとキャットフードの見分け方を教えて下さい。 #ogiri_100202 at 11/19 20:37

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特に正面中央の子!(笑) RT @inupic_bot: (^O^)(^O^)(^O^) http://t.co/rhdLyJlh at 11/19 18:41

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なんか妙に色っぽい(笑) RT @neco_pic: セクシーポーズ(^_-)-☆ http://t.co/UpAwRMz4 at 11/19 18:39

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早めに帰宅しました。早速布団で横になってます。 at 11/19 18:25

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でも明日休みにするかどうかは、明日朝起きた時点の体調で決めます。 at 11/19 16:39

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1日早まっていた締め日の仕事も完了。明日に1日休んでもいい状態にしました。それで今日は早引けにしてもらいました。今から帰ります。 at 11/19 16:30

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ようやく薬が効いてきて、鼻と喉はだいぶ楽にはなりました。でもまだ完調には程遠い状態です。とりあえず今月度でやることはやったから、体調次第では明日は丸一日休みにするかもしれません。 at 11/19 14:53

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別れるスポット、ジンクスのカラクリ [恋愛] All About http://t.co/s7KAGqHG 都市伝説というものに対する見事な考察でした。デートスポットというもの自体が「本性をさらけ出す装置」。それで幻滅するような相手とは、むしろ積極的に別れた方がいい。 at 11/19 14:04

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ようやく会社に到着。 at 11/19 11:30

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客向けのメニューとは別ですが、こちらも美味そう!特に牛。 RT @onosemasao: ブログを更新しました。 『淡路島のうめ丸で夜のお食事 2012/11/17』 http://t.co/2W8Msogd at 11/19 10:42

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いい顔で抱き合ってます(笑) RT @inupic_bot: 羨ましい・・・・ http://t.co/j4BM570e at 11/19 10:09

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ゴミ箱の中の丸められたティッシュ RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】東京地検特捜部がこんな所まで捜索。さて、どこでしょう? #ogiri_100114 at 11/19 10:00

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耳鼻科の用事終了。今から都内の職場に向かいます。その前に、もらったばかりの薬、早速飲みます。 at 11/19 09:52

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我が自宅近くの耳鼻科にきました。つくば1週間前に風邪かよ?!と思いましたが、でもまだ回復させる時間はあります。23〜25の3連休の都合で今月は締め日が1日早まって今日が締め日!だから休むわけにはいきません。 at 11/19 07:48

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#mynavinews 地方民自慢のご飯の友は? http://t.co/4v2uQ5ag 熊本の「御飯の友」を出すなら、広島の「旅行の友」も出さないと。それと「御飯の友」が全国でうれるようになったのも間違いなくくまモンのおかげ。我が家にもくまモン仕様御飯の友が… at 11/19 06:57

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#mynavinews 地元民ならみんなわかる!? あなたのご当地CM教えてください! http://t.co/TGtsLfH1 岡山では何があったっけ…検索したらこんなページが。 http://t.co/itLWtZxxどれも強烈に懐い! at 11/19 06:39

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今日は朝一で自宅近くの耳鼻科に寄ってから出勤することにしました。 at 11/19 06:10

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おはようございます。淡路島から帰ってきたら、今度は鼻風邪。この季節の私にはよくある症状ですが。でもつくばは絶対走る!体重75.4kg、体脂肪率20.4%、血圧141/84mmHgです。 #ohayo #hayaoki #ketsuatsu at 11/19 06:07

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『2012年11月18日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/Zw8IZftj at 11/19 00:12
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2012年11月19日

2012年11月18日のつぶやき

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うずしお温泉、本当に最高の泉質でしたね!また来たい温泉と、私も思いました。 RT @onosemasao: ブログを更新しました。 『第14・15回箱根ヨコワケハンサムワールドat淡路島 2012/11/16〜18』 http://t.co/nJYt7S48 at 11/18 21:12

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@kmkm96 「マイクレイジーケンバンド」の本、淡路島土産で買いました。今読んでます。 http://t.co/4wiINKMP at 11/18 21:03

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あぁー(笑) RT @hashiruookami: ヨーローリンサンダー( ☆∀☆) at 11/18 19:52

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平常時?勃起時? RT @xxpiaxx: 18cm=ダミアズのCNK at 11/18 19:48

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トッピングに鯛の活け作り舟盛り! RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】ラーメン店の店員が困惑した意外なオーダー。その内容とは? #ogiri_100825 at 11/18 18:50


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ごめ〜ん、言いそこ間違えた〜(照笑) RT @SR007NV34: @ultrakumataro はじめまして。私もCKBの大ファンです。話は変わりますが、写真は明石海峡大橋ではなく鳴門海峡大橋ですよ。^ ^ at 11/18 18:15

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圧力鍋はその原理です。 RT @tweet_omoro: 300℃の熱湯をカップ麺に注いだら1分で出来上がるよな? at 11/18 16:44

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新横浜到着。横浜線に乗り換え中。こだまだと、静岡県が特に長く感じるね!当たり前だけど。 at 11/18 16:37

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帰りの新幹線もぷらっとこだまです。ひたすらのんびりと。では走行中は電波を切ります。 at 11/18 12:50

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新大阪に着いたら昼飯時、というわけでエキナカのマクド。ここは大阪だからマクドと呼ぶのが正しい!(笑) at 11/18 12:15


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出発前にもう一枚、宿の部屋から見た明石海峡大橋です。 http://t.co/OTUYkGGq at 11/18 08:53

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@umemaru_awaji 今回のCKBがなかったら一生来ることはなかったと思いますが、いいお宿でした。温泉の泉質が凄いし、鯛づくしの料理も凄かった!今度はプライベートでも来たいと思いました! at 11/18 08:42

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昨夜の一夜の夢を反芻しつつ、朝風呂と朝食を済ませて、出発まで特にすることなくのんびり。 at 11/18 08:34

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おはようございます。昨夜は楽しかった!で周りはまだまだ高いびきです。私は少し疲れたので不良倶楽部を早めに切り上げて部屋に戻ってきましたが、酔ってぐでんぐでんになっちゃった同室者もいたみたいです。 at 11/18 06:26

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『2012年11月17日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/4hJMMvpF at 11/18 00:11
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2012年11月18日

2012年11月17日のつぶやき

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かわいいよ! RT @aicosugawara: みんなとお揃いの浴衣を着物風にアレンジして着てみました。ヨコワケハンサムLIVE 大成功! この後は深夜のパーティー不良倶楽部#ckb #crazykenband @ 旅館うめ丸 http://t.co/omXEh0Jr at 11/17 22:42

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ライブ本編終了。超絶的に楽しかった!続いて「不良倶楽部」という名のDJショーになだれ込んでいます。 at 11/17 22:34

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ギャラリーはこんな状態。すっかり出来上がってます。 http://t.co/K2JO4DXo at 11/17 20:15

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これが今夜のライブ会場。早くもケータイカメラの花が! http://t.co/8I1SNcVu at 11/17 20:09

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もうすぐライブ会場オープン。みんな今から静かに上がってます。 at 11/17 19:58

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本当に活け作りだった!間近で見ると凄え! at 11/17 18:04

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ちなみに今日のお品書き。鯛の活け作り?! http://t.co/cupHqIS5 at 11/17 17:37

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では、ちょっと早い時間だけど、今から夕食です。 http://t.co/TX0FklFT at 11/17 17:33

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陸の港到着。今送迎バスでうめ丸に向かってます!! at 11/17 16:25

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淡路島行きのバスに乗りました。発車までもうすぐ。ではまた電波を切らせていただきます。電池を持たせるため。、 at 11/17 14:55

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シカオさんも数年後にはそういう本書いてるかも(笑) RT @shikaosuga: あつきくん、読み終わったら貸してw RT @atsukiTP: 弟からのプレゼント、嬉しいぜ
http://t.co/FRlYTJrf
 at 11/17 14:42

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三ノ宮のバスターミナルです。切符買って、宿にも連絡入れました。あとはバスが来るのを待つだけ。 at 11/17 14:39

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新大阪到着。引き続き新快速で三ノ宮に向かいます。 at 11/17 13:54

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大体全部の駅で通過待ちをするこだま号で、ようやく名古屋駅到着。新大阪まであと1時間ちょっと。 at 11/17 12:42

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新大阪までこだま645号でいきます。ぷらっとこだまです。 at 11/17 10:14

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新横浜駅の新幹線ホーム上ですが、来年2月3日開催の守谷ハーフマラソンにエントリー完了しました。湘南国際に熊本県の旅館からエントリーしたことはありましたが、今回は新幹線の発車直前でした。ではもうすぐ新幹線に乗ります。 at 11/17 10:08

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新横浜駅のスタバです。私が乗る新幹線の発車までまだ時間はあります。 at 11/17 08:49

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CKBのイベントですが、頭にくまモンの帽子かぶってます。あ、もう電車乗ってます。まずは新横浜まで。 at 11/17 07:50

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淡路島に行く前に、やることはやっとかないと!てなわけで朝飯を食ったあと、部屋の掃除機がけやっときました。 at 11/17 07:02

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化粧でこんなに顔って変わるんだね(笑) RT @inupic_bot: マダムっぽいwww http://t.co/z411SjrG at 11/17 06:19


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おはようございます。体重74.4kg、体脂肪率19.2%、血圧130/80mmHgです。明日の測定はありません。 #ohayo #ketsuatsu at 11/17 06:02

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『2012年11月16日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/tVFVkfLh at 11/17 00:11
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2012年11月17日

2012年11月16日のつぶやき

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自分の手に気合いを入れる子猫 RT @neco_pic: http://t.co/25VaYqej at 11/16 22:45

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さあいよいよ明日は淡路島だ!CKBの皆さん、そして全国からお集まりの狂剣の皆さん、ィよろしく!イイネ!! at 11/16 22:26

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そのため「ご当地キャラ」と言い換えられることもよくあります。 RT @radiowada: 「ゆるキャラ」という言葉は扶桑社とみうらじゅん氏が2004年に商標登録しているのか。 at 11/16 21:53

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ジムでウェイトをやって風呂った後の感覚は、やっぱ走って風呂った感覚とは違う。言葉じゃ言えないけど、この感覚が大事なような気がします。 at 11/16 20:48

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丸5年ぶりにキッツスポーツ藤沢店に復帰、早速マシンをこなしてきました。これからは、走るのと並行して、週に1〜2回はこのジムにきます。 at 11/16 20:33

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今日は、淡路島入り前にこなしておきたいミッションがもう1つあるので,少しだけ早上がり。 at 11/16 17:05

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玉手箱の中にiPhone5Sが入ってる!という噂を聞いたから RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】絶対開けるなと言われたのに、浦島太郎が玉手箱を開けてしまった理由とは? #ogiri_101113 at 11/16 16:58

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ライバルはエマニエル夫人?(笑) RT @inupic_bot: セクシーポーズ http://t.co/pJsw9Jgz at 11/16 16:41

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明日の南あわじ市の天気は、予報によると昼間ずっと雨だけど夜には晴れるみたいです。 http://t.co/0ZI7d4rd ますます楽しみ! at 11/16 16:36

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さっきK-1さんがステージ側から見た客席をツイートしてたけど、今度はその反対側!こりゃまたなんともィヨコワケな!風船に万国旗!いい! RT @aicosugawara: 第14.15回箱根ヨコワケハンサムワールドat淡路島 @ 旅館うめ丸 http://t.co/ushDVutS at 11/16 16:29

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ついでに @umemaru_awaji さんをフォローしました。なんとまあ、淡路島うめ丸さんの公式アカです!私は明日から一泊二日不良倶楽部込みでおじゃましますのでィよろしく! at 11/16 15:46

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子犬「ちょっとー、その抱き方やめてよー!」 RT @inupic_bot: なんか凛々しい顔www http://t.co/pXUO4qAr at 11/16 15:24

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幸せは歩いてこない/だから歩いていくんだね/運動にもなるし。 #名言に運動にもなるしをつけるとちょっとお洒落 at 11/16 15:22

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ますます心が淡路島に飛んでしまう…イイネじゃなくていーなー… RT @ponyponysoso: 着いた〜(^。^) http://t.co/JVx6AqZa at 11/16 15:14

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http://t.co/mr7PyQP7 でも使えばいいと思います。無料だし。 RT @DJ_MARISA: 「母です。トロイの木馬というウイルスに感染して、すぐに手術しなければならないらしいのですが、お金がたりないので振り込んでください。」っていう振り込め詐欺のメールきた。 at 11/16 15:13

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早くそっちに行きたい!私は明日淡路島上陸となります。 RT @kebetang: 淡路島 うめ丸 http://t.co/LNUgDNx7 at 11/16 15:09

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@mozatter え?私が淡路島に行くのは、ランニング関係じゃなくてクレイジーケンバンドのファン限定イベントですが。明後日淡路島で何があんですか? at 11/16 09:23

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@pocky_Jr 私の電車の一本前が湘南新宿で、東海道線から横須賀線に入るのに手間取っていたみたいです。その影響で、私の電車も1〜2分ぐらい遅れました。 at 11/16 08:10

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東海道線、ようやく動きました。まもなく戸塚駅到着。 at 11/16 07:42

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おはようございます。私はもう1日働いて、明日淡路島入りします。 RT @onosemasao: ( *`ω´) おはようございます! 今朝もスカッと富士山です。本日淡路島に行って参ります! http://t.co/yedDGE7F at 11/16 07:41

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私の乗った東海道線、戸塚駅手前で一旦止まりました。 at 11/16 07:40


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いつもの電車in平塚駅2番ホーム。横須賀線が止まってる影響についてのアナウンスは今の所ありません。 at 11/16 07:02

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フリークライミング? RT @animal_kawaii: ヤギの本気 http://t.co/znG39ILq at 11/16 05:36

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おはようございます。今日淡路島入りの皆さん、良い旅を!私はもう一日働いて、明日いきます。体重74.0kg、体脂肪率20.8%、血圧120/77mmHgです。 #ohayo #hayaoki #ketsuatsu at 11/16 05:11

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『2012年11月15日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/tWrfNZj4 at 11/16 00:12
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2012年11月16日

2012年11月15日のつぶやき

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どんどん寒くなってきて、布団に入っても足の先が寒い!というわけで今シーズン初めて、靴下をはいて布団に入りました。もう少ししたらあんかの出番かな。我が家では「レンジでゆたぽん」だけど。 at 11/15 22:49

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こたつで丸くなる RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】成人式を終えた「新成人」が最初にした事は何? #ogiri_100111 at 11/15 22:28

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最近、我が家に「梶谷のシガーフライ」があります。これも岡山県人のソウルフードの一つ。梶谷食品のトップページ http://t.co/BIfG9CcR からしてシガーフライの写真!こたえられない! at 11/15 22:04

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テイルズオブG'zOneは?これもかなりの「これじゃない感」だと思いますが。 RT @omoboibotbot: スマホの名前頭に「テイルズオブ」を付けても違和感がない。(中略) ・テイルズ オブ アイフォン アイフォンだけこれじゃない感。 at 11/15 21:58

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今日の走行は湘南平、スタートが少し遅れたのですが、距離は本日12.8 / 今月146.7km走りました。やっぱ走れる時にしっかりと走っておかないと。さて今から晩飯。 #run_jp #jog #runx10 at 11/15 21:23

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さて今日も走ります。今週末は土日丸ごと旅行なので(淡路島ヨハワ!)、今週あまり走れないのは想定内。その分、走れる時にしっかりとね。 at 11/15 18:23

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ショコラちゃんは既にショコラでしょ(笑) RT @chocolatcorchea: ♡私もチョコレートになりたい(๑・ิω・ิ) RT @aokilaska 上野のチョコレート展でチョコレートになりました。 http://t.co/g2AgPsZH at 11/15 17:28

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ついっぷるウェブ版、「リツイート」のタグはどこ行った?@ at 11/15 17:25

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政治評論家の三宅久之さん死去(朝日新聞デジタル) - Y!ニュース http://t.co/KVSsuvgr ってことはナ○○ネもそろそろ…なんて不謹慎なこと考えたのは俺だけじゃない?! at 11/15 17:19

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くまたろうの歌が周りに与える影響を漢字2文字で表すと:【落胆】となりました。 http://t.co/6EQ7JhGZ ヘタで悪かったな!(笑) at 11/15 17:12

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@ponyponysoso 淡路島ヨハワの金〜土コースはもうそうでしょうね。私はあと1日働いてから淡路島に乗り込みます。イイネ! at 11/15 17:10

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スガシカオらを襲った“突発性難聴” ビジネスマンも要注意…(夕刊フジ) http://t.co/nnJZQA3F 「突発性難聴」はいわゆる「ロック難聴」とは違う、この点には気をつけないと。ロック難聴はミュージシャンの職業病だけど、突発性難聴は原因不明、誰でもなりうる…って怖! at 11/15 17:06

ultrakumataro / くまたろう2.1[H.Kuyama]
猫「ちきしょう、ペット禁止かよ…」 RT @animal_kawaii: 切ない……  http://t.co/PKllQHQu at 11/15 16:38

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COUNTDOWN JAPAN RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】サンタクロースが仕事終わりに必ず行く所を教えて下さい。 #ogiri_091224 at 11/15 11:00

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「佐倉朝日」エントリーしました。開催日は私の誕生日の2日前。ということは48歳ラストランになります。 at 11/15 10:56

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昨夜は、夜中の1時半頃に右脚ふくらはぎのこむら返りで一度目がさめました。痛かった!でも今朝の時点では特に問題はありません。 at 11/15 07:10

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おはようございます。1から鍛え直し確定から一晩。今日もいく予定です。体重73.7kg、体脂肪率21.8%、血圧120/81mmHgです。 #ohayo #hayaoki #ketsuatsu at 11/15 05:15

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『2012年11月14日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/8f6Y7SsJ at 11/15 00:11
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2012年11月15日

2012年11月14日のつぶやき


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@man10000 @kaytaka 私は、走るときにツイッターを「有言実行装置」として利用しています。今日もやりました。 at 11/14 21:38

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今日の走行は、約1ヶ月ぶりにひらつかアリーナで400m×5本。久々にやると、自分の脚の力がどれだけ衰えたかがよくわかります。一から鍛え直すつもりで!総走行距離は本日12.7 / 今月133.9kmでした。 #run_jp #jog #runx10 at 11/14 21:18

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こっちの子も至福の表情! RT @shibapic: ぎゅっ http://t.co/IBozO52Y #shiba at 11/14 18:23

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うさちゃんを抱いて至福の表情♪ RT @neco_pic: ぎゅーーーー http://t.co/aTmZvtpV at 11/14 18:17

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今日は走ります。先月のケガやあれやこれやで、丸1ヶ月やってなかったひらつかアリーナ前にいきます。 at 11/14 18:09

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ベロ出して睡眠中。 RT @inupic_bot: ひゃぁぁぁぁぁぁ http://t.co/JCMPsVzH at 11/14 16:37

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猫に群がられてる犬は、それとは関係なく飼い主のツボ刺激を受けて気持ち良さそう。 RT @inupic_bot: ねこ群がりすぎwwww http://t.co/f3cgNcUy at 11/14 16:00

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JOYSOUND池袋西口公園前 – カラオケ JOYSOUND直営店 http://t.co/4dzNcR6F 11/22新規オープンとなります。JOY直営店はますます精力的な店舗展開!パセラもビッグエコーもコートダジュールもその他有象無象も、うかうかしてらんないぞこりゃ! at 11/14 14:53

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そんな所で寝転がってたら踏んづけるよ! RT @animal_kawaii: くつろぎ子猿  http://t.co/wVQ9zZPn at 11/14 14:41

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@kaytaka @man10000 私は、走る時は「単独行動」が基本ですが、レースでは「大勢の中の孤独」を楽しんでいます。要は「楽しく走れればいい」、私はそう考えてます。 at 11/14 14:39

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@JOYSOUNDshop なんとIWGP前にJOYSOUNDの新店舗! at 11/14 13:02

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更新インストールよりも昼休みの方が先に終わりました… at 11/14 13:00

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ガンダム猫。なぜかティッシュケース。 RT @animal_kawaii: ワロタ  http://t.co/xM6XTYLQ at 11/14 12:52

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ペンギンのストレッチ。 RT @cuddly_wanko: フンボルトさん くねくね。 http://t.co/SIXRVK4C at 11/14 12:49

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昼休み終了と更新インストール完了、どっちが早いか!? http://t.co/CDKpLSjQ at 11/14 12:43

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福島第一原発メルトダウン事故に伴い、ドラえもんが未来において実現される可能性はなくなりました。以上。 RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】誰も感動しなかったドラえもんの最終回。その内容とは? #ogiri_100930 at 11/14 12:41

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560万人分の顧客情報紛失…三菱東京UFJ銀(読売新聞) - Y!ニュース http://t.co/gTtWuliU 「マイクロフィルム」なんて昔のスパイ映画みたいなの、銀行じゃ今でも使ってんだ。私もMUFGの口座使ってるけど、紛失した情報の対象期間が違うのでとりあえずセーフ。 at 11/14 09:45

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@onosemasao おめでとうございます!今週末は淡路島でよろしく!! at 11/14 07:04

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じゃBGMはこれで。http://t.co/1Pjxz5rp RT @asacci: 朝焼けにライトアップされた東京タワー http://t.co/MTtbCUTL at 11/14 05:55

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水どうの原付ベトナムを思い出しますね。♪ベトナ〜ムホ〜チ〜ミン… RT @animal_kawaii: アヒルを大量に運ぶ http://t.co/cNkCdgdg at 11/14 05:47

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猿レゲエ。 RT @animal_kawaii: やばい、似合いすぎる http://t.co/R0Z09kc3 at 11/14 05:45

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@kinokino_ryou @takachan1015 @aaa_cha_nnn 私も最近910にしました。最初はマニュアルが分厚くて頭を抱えましたが、とりあえず「大きな110」ぐらいの使い方はすぐできるようになります。私にはそれで十分です。 at 11/14 05:43

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おはようございます。体重74.9kg、体脂肪率21.1%、飲み会の翌朝の割にはまあまあの値でした。血圧123/85mmHg。 #ohayo #hayaoki #ketsuatsu at 11/14 05:14

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『2012年11月13日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/p6DsNPkv at 11/14 00:11
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2012年11月14日

2012年11月13日のつぶやき

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脱法ハーブ RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】七草がゆにこんな物まで入ってた。さて、どんな物? #ogiri_100107 at 11/13 20:36

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質草 RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】七草がゆにこんな物まで入ってた。さて、どんな物? #ogiri_100107 at 11/13 20:35

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同僚の資格試験合格祝パーティーを途中抜けさせてもらいました。今から帰ります。 at 11/13 20:14

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今日ファミマ(e+)でこれのチケットを受け取りました。 RT @yokohamatoday: 1/13日17時〜ベイホールで「クレイジーケンバンド・ラジオショウHONMOKU RED HOT STREET‘GARAGE PARTY’ 」 http://t.co/n95wurTO at 11/13 17:58

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くまたろうの性欲は『アジア予選4位』です。補足:超ドSです。 http://t.co/MLiYpbWN 性欲ワールドカップ出場決定?(笑)@ at 11/13 14:52


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土足禁止(笑) RT @neco_pic: 猫「文句あんのかこらぁ!」 http://t.co/uGgymuyZ at 11/13 14:19

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くまモン・にしこ・バリィ・レルヒ・チーバ・ぐんま、以前からNEWDAYSと縁の深い子が中心ですね。 RT @KumamonStaff: ”ご当地キャラクター”とJR東日本の菓子パンのPBブランド「Panest」とのコラボ商品 http://t.co/OOfOOgmZ at 11/13 13:54

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@oyaG_runner それを言うんだったら、なんでガリ梨やガリポタが再販にあんな時間がかかるんだ?って方が疑問としては大きいけど。 at 11/13 13:42

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ってことは「太陽の党」って別名「ちんちん党」?(爆笑) RT @galshocker: へえ、「太陽の搭」ってそもそも「太陽の季節」の障子を破る例のアレから名前がつけられたのか! at 11/13 13:39

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@t_lav95 日本で独自の進化を遂げた「日本式カレー」です。たぶん中国人で、「日本式ラーメン」について同様のことを言う人もいるでしょう。 at 11/13 13:37

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私もさっき食べました。さすが赤城ですね。 RT @oyaG_runner: ガリガリ君・白いサワー、いいかも。こういうのが好き。寒いけど。 at 11/13 13:16

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連続睡眠子犬。かわいくないはずがない! RT @inupic_bot: わーwwwこれはくぁわいいww http://t.co/Ftk1uQJi at 11/13 12:42

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新刊JPニュース - 多くのプログラマーを育てた「ファミリーベーシック」とは? http://t.co/DzfC9b1G 私はN88BASICでプログラミングを覚えた世代です…というような昔話と思ったら、そのような話題はちょっとしか出てきません。 at 11/13 11:19

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新刊JPニュース - 英語学習に失敗する人の共通点 - 「話題の本や新刊を耳で立ち読み!─新刊JP─」 http://t.co/UT4tKjT9 これって「英語学習」に限った話じゃないと思います。ダイエット、ランニングなどの運動、そして英語以外の学習…「挫折する人」の共通点です。 at 11/13 11:13

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「ハチクロ」第5巻より。似てるでしょ?(笑) RT @animal_kawaii: イヌ「あ〜いいわ、君上手いね」 http://t.co/woMykHx5 http://t.co/ks9pPL1k at 11/13 05:42


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おはようございます。今日も5時に起きました。体重74.7kg、体脂肪率20.2%、血圧126/81mmHgです。今週はあんまり走れないな。 #ohayo #hayaoki #ketsuatsu at 11/13 05:10

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『2012年11月12日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/vG8rkVGk at 11/13 00:12
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2012年11月13日

2012年11月12日のつぶやき

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@maccha_ponta @norizozo @gaotakager ここにもおっさんの完成形が。こっちはクマ、具体的にはくまモンの着ぐるみを着たおっさんです(笑) at 11/12 22:04


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まぶしい… RT @inupic_bot: なに?起こさないでよ http://t.co/1OwJJcXf at 11/12 21:00

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5才頃のくまたろうからメールが来た。『じゅもんおぼえましたか』 http://t.co/9T1jepsi そんなの知らないよ!@ at 11/12 20:59

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それはそうと、この前頼んだケータイの電池パックが届きました。早速装着して充電してます。明日からは電池の持ちもだいぶ改善されそうです。 at 11/12 20:41

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100km完走 RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】裁判所から駆け出してきた男が掲げた半紙。そこに書かれていた言葉とは? #ogiri_100920 at 11/12 20:36

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「高二割」「ダサT割」「ツインテール割」―ドミノ・ピザ異色のオンライン割引、今年も開催 http://t.co/BUhMIxr4 「あの大会T、ダサT割に使えそう」「あの大会T、捨てなきゃよかった」と思ったランナーの皆様も多いのでは?実は私も、既に捨てた大会Tで強烈なのが一つ… at 11/12 14:56

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まだ耳がしっかり立ってない柴の子犬。頭を傾けて寝てるから、耳の垂れ方がとにかく絶妙! RT @inupic_bot: ねんね中だ(*´∀`*) http://t.co/6Mo7HybN at 11/12 14:41

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ついっぷる(PC用)、リニューアルしたてだけに、ちょっと動作に不安定な部分があるようだね。 at 11/12 14:39

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あら、いつの間にかついっぷる(PC用)の表示が変わってる! at 11/12 14:01

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【緩募】来年2月3日開催予定の「守谷ハーフマラソン」という大会に参加を考えているのですが、例年この大会はrunnetでのエントリー募集開始からどのぐらいで定員到達になるか、わかる方いますか? at 11/12 13:30

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典型的なワンクリ詐欺です。佐川急便も公式に告知しています。http://t.co/BbL4itBh 要注意。 RT @kaedekaba: 今、携帯に「佐川メール配達センター※現在、お客様宛のメール便をお預かりしております at 11/12 13:02

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犬ならもっと元気に駆け回らないと! RT @inupic_bot: 寒いよーーー http://t.co/u7n7C357 at 11/12 12:56

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私も今週末、行きますよ。生涯初淡路島、生涯初ヨハワです! RT @aicosugawara: 新幹線でハマに戻ります。昨日の神戸LIVE最高最高のLIVEになりました^o^やっぱり神戸好きだなぁ〜。そして来週もまた兵庫県に行く。 http://t.co/cqjnkYpa at 11/12 12:52

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「ランチタイム限定青汁飲み放題」。 RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】ランチタイムの店探し中に「あ、この店やばい」。さて、どんな店? #ogiri_100714 at 11/12 10:34


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いつもの東海道線平塚始発東京行きに戻ってきました。今日は端の座席が取れました。 at 11/12 07:02


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ラリってる2匹。 RT @inupic_bot: じゃれ合いすぎだろww http://t.co/KuJibb1n at 11/12 05:32

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猫のコンテナ詰め。 RT @animal_kawaii: 動じないwwww http://t.co/TVKTgkS4 at 11/12 05:32

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おはようございます。陣馬山から一夜。新しい一週間スタートです。体重74.2kg、体脂肪率19.4%、血圧122/78mmHgです。 #ohayo #hayaoki #ketsuatsu at 11/12 05:10

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『2012年11月11日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/0EzYmAQ1 at 11/12 00:12
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2012年11月12日

2012年11月11日のつぶやき

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机の引き出しの中に、釘を打ち込まれた藁人形。 RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】社内でも温厚なことで有名な部長が突然「何やってたんだ!!」。さて、何が起きた? #ogiri_100319 at 11/11 20:52

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メガネが意外に似合う(笑) RT @animal_kawaii: すごい良いお父さんになれそうだ http://t.co/j6tQXWGC at 11/11 20:42

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ナベツネ、生きるのやめるってよ #桐島部活やめるってよ風に誰かに何かをやめさせようぜ さっきナベツネの話を書いたばかりの所にこのタグ。タイミングいい?(笑)@ at 11/11 20:36

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@yamkame ってか、ナベツネって実際運転すんの?普通なら免許返納するもんだよな? at 11/11 20:33

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@iyokan_runrun Suicaは、JR西日本では使えます。関西の私鉄(ICOCA区間)では使えません。技術的に互換性があっても、会社間の金の流れができないと、相互利用はできません。 at 11/11 20:13

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@iyokan_runrun JR東日本ではICOCAは使えますが、PiTaPaは使えません。また、関東の私鉄ではICOCAは使えません。 at 11/11 19:18

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クリスマスの夜に… RT @animal_kawaii: 飛び込みたい http://t.co/BxxoRs2f at 11/11 19:06

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お前も蝋人形にしてやろうか! RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】ナンパが超下手くそな男の声のかけ方を教えて下さい。 #ogiri_100818 at 11/11 18:20

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今日の走行はもちろん陣馬山トレイル。4時間制限の所を5時間もかけちゃあかんよな。でも完走できただけヨシとしましょう。距離は本日23.8 / 121.2kmでした。 #run_jp #jog #runx10 at 11/11 17:37

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藤野やまなみ温泉という温泉施設の無料券が陣馬山トレイルの参加賞に入っていたので、今そこに入ってきました。今から帰宅します。 at 11/11 15:06

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4時間制限のトレイルレースを、5時間かけて完走しました。なのでタイムは出ません。 at 11/11 14:10

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陣馬山トレイル、スタートまであと10分を切りました。今日は高望みせず、謙虚に行ける所までいこうと思います。 at 11/11 08:52

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会場近くの駐車場に車を入れて、受付に向かってます。 at 11/11 07:36

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いくぞ陣馬山!今日は車ですので、運転中のツイートはちょっとできません。 at 11/11 05:51

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おはようございます。陣馬山が俺を待ってる朝です。体重75.1kg、体脂肪率19.7%、血圧117/76mmHgです。 #ohayo #hayaoki #ketsuatsu at 11/11 05:12

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『2012年11月10日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/IvTenD8C at 11/11 00:11
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2012年11月11日

2012年11月10日のつぶやき

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柴と三毛の日常。 RT @animal_kawaii: なんだかんだで仲良し http://t.co/r8VFBzom at 11/10 22:24

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明日は朝5時起きの6時ぐらいに出発で陣馬山に向かいます。天気は夕方までは持つ?トレイルはまだまだ初心者なので、高望みはせず謙虚にいこうと思います。 at 11/10 21:49

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さっき書いたブログ記事です。先月後半から十分に走れなかったことのまとめです。 RT @ultrakumataro: 『プラビックスのせい』A Running Bear's Li…|http://t.co/WyZjZ8DC at 11/10 19:56

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『プラビックスのせい』A Running Bear's Li…|http://t.co/WyZjZ8DC at 11/10 19:54

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しっぽの立ち方! RT @animal_kawaii: これすごい良い一枚だと思います  http://t.co/OcHzFv7S at 11/10 19:03

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♪抱き合って眠るの…脳内BGMはこれで。http://t.co/c04HZBHw RT @inupic_bot: 羨ましい・・・・ http://t.co/j4BM570e at 11/10 19:01

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姫路駅の駅そば、私も好き! RT @ulfulkeisuke: なるほど。RT “@hcd01040: こっちが元祖ですよ。まねき食品 えきそば 姫路駅http://t.co/PhRk3S7S at 11/10 17:35

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「俺包茎だけど、明日は下半身丸出しで(以下略)」 RT @ogiri_tweet: 【ついったー大喜利:アーカイブ】明日手術を受けるちびっ子にイチローが誓った事とは? #ogiri_100902 at 11/10 17:16

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これまたラリってるとしか思えない猫。 RT @neco_pic: ヨーロレイヒーでレーリレイホー http://t.co/EIrdM7Di at 11/10 17:14

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こんな格好で散歩させられるなんて、何の罰ゲーム? RT @inupic_bot: ホットドッグ・・・ http://t.co/3cJoc7Sk at 11/10 17:13

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野暮用完了。今から帰宅します。 at 11/10 15:08

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野暮用をこなしに、品川にきました。定期区間だから交通費はロハ。 at 11/10 14:07

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まずは平塚駅から東海道線で、ちょっとだけ移動。 at 11/10 11:52

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酒と涙と犬と猫。 RT @animal_kawaii: 酒とタバコに溺れた猫 http://t.co/PsBbqenk at 11/10 08:02

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おはようございます。朝飯食う前に一応測定しました。体重74.3kg、体脂肪率20.0%、血圧110/78mmHgです。 #ohayo #ketsuatsu 今日は午後から野暮用でお出かけです。 at 11/10 07:45

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『2012年11月09日のつぶやき』A Running Bear's Li…|http://t.co/AfQ4JKRc at 11/10 00:12
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